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Cómo se cuidan las famosas 30.04.2008
Siempre rodeadas de glamour, fama, elegancia, joyas... y siempre perfec ... Leer más
Siempre rodeadas de glamour, fama, elegancia, joyas... y siempre perfectas. ¿Quieres conocer los secretos de las grandes estrellas para tener esos cuerpos? Leer menos
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Estupendas con algún kilo de más. Estupendas con algún kilo de más 03.04.2008
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Dormir demasiado o poco aumenta el riesgo de obesidad 20.03.2008
Un sueño de larga o corta duración predice un mayor riesgo de obesidad, ... Leer más
Un sueño de larga o corta duración predice un mayor riesgo de obesidad, según un estudio de la Universidad Laval en Québec (Canadá) que se publica en la revista 'SLEEP'. Leer menos
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¡Qué bien les han sentado los años! 25.02.2008
Nuestras celebrities están pendientes de cualquier detalle, pero los añ ... Leer más
Nuestras celebrities están pendientes de cualquier detalle, pero los años pasan para todos los mortales. Ante esta jugada del destino, ellas se han puesto manos a la obra y se han dado cuenta de que no hay mejor forma de combatir el paso del tiempo que cuidarse. Dietas, cirugía... ¿Quieres saber cuáles son sus trucos para estar siempre perfectas? Pues entra porque ¡no te lo puedes perder! VÍDEO: Los retoques de los famosos Los 'looks' de los famosos a examen Leer menos
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La clave para llevar un "perfecto" embarazo es hacer una dieta equilibrada 12.02.2008
La clave para llevar un "perfecto" embarazo es hacer una dieta lo más e ... Leer más
La clave para llevar un "perfecto" embarazo es hacer una dieta lo más equilibrada posible, además es fundamental comenzar el embarazo con salud, por eso los expertos recomiendan tomar suplementos de ácido fólico desde el mismo momento en el que empecemos a pensar en tener descendencia. Leer menos
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La dieta atlántica es tan buena como la mediterránea 10.01.2008
La dieta atlántica es tan saludable como la mediterránea y puede llegar ... Leer más
La dieta atlántica es tan saludable como la mediterránea y puede llegar a reducir en un 25 por ciento la mortalidad en cualquier patología, según el jefe del servicio de Endocrinología, Metabolismo y Nutrición del Hospital San Carlos de Madrid, Aniceto Charro. Leer menos
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Date un gustazo en Navidad ¡sin engordar! 04.01.2008
¿Cuándo llega la Navidad siempre coges unos kilos de más? ¿No sabes dec ... Leer más
¿Cuándo llega la Navidad siempre coges unos kilos de más? ¿No sabes decir que no al turrón o al mazapán? ¿O eres de las que piensan que sin el cordero y el marisco no existe la Navidad? Aquí tienes un estupendo plan para que comas lo que te gusta sin coger unos kilillos de más. Leer menos
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Deja de fumar sin engordar 04.01.2008
Dejar de fumar es todo un reto. Pero al margen de lo costoso de deshace ... Leer más
Dejar de fumar es todo un reto. Pero al margen de lo costoso de deshacerse de la dependencia a la nicotina, suele producir efectos colaterales. Uno de los más comunes y que preocupa sobre todo a las mujeres es el hecho de que cuando se deja de fumar, se engorda de manera inevitable. Y es verdad, pero puede controlarse de manera efectiva siguiendo unas pautas de alimentación determinadas y haciendo un poco de ejercicio. Leer menos
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Engordamos 3 kilos en Navidad 02.01.2008
Un estudio médico indica que en Navidad engordamos una media de 3 kilos ... Leer más
Un estudio médico indica que en Navidad engordamos una media de 3 kilos. Los expertos aconsejan hacer deporte en estas fechas. Leer menos
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